생로병사
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포도막염 증상 완치할 수 있을까?생로병사 2024. 2. 28. 15:25
포도막염 완치할 수 있을까?포도막염 17년 차 정도 되었습니다. 초기에는 그냥 1년에 한두 번 생기다가 3년 전쯤에는 자주 보이더니 결국에 눈에 주사를 맞게 되었습니다. 가장 충격적이었던 건 주사를 3개월마다 계속 맞아야 하고 결국에는 실명될 확률이 높다는 이야기였습니다. 아직 할 것이 많은데.. 실명이라..정말 암울했던 시간 딱 일주일진료를 마치고 밖을 나왔는데 너무 화창하더라고요. 기분은 정반대여서 정말 우울했던 기억이 납니다. 지금은 어떻게 되었냐고요? 가끔 눈이 조금 빨개지는 것 말고는 주사도 안 맞고 잘 지내고 있습니다. 주사는 한번 맞은 뒤로 맞은 적이 없어요. 눈에 주사를 맞고 집에 와서 누워서 할 게 없으니 유튜브를 들었습니다. 유튜브에 올라온 포도막염 관련 모든 영상, 눈 염증 관련 모든..
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검은색 변의 원인은 무엇일까생로병사 2024. 2. 28. 07:25
검은색 변의 원인 검은색 변을 보면 일단 뭔가 기분이 찝찝합니다. 원인은 뭘까요?검은색 변은 건강한 변과는 달리 건강에 문제가 있을 때 나타날 수 있는 변의 색깔 중 하나입니다. 검은색 변을 경험하는 것은 일반적으로 매우 불안하게 여겨지며, 때로는 심각한 질환의 징후일 수 있다는 우려가 있습니다. 대수롭지 않게 넘길수 있는 똥색은 아닙니다. 1. 철분 섭취 검은색 변의 가장 일반적인 원인 중 하나는 철분 섭취입니다. 철분은 일부 건강식품 및 보충제에 함유되어 있으며, 정기적인 철분 보충제를 복용하는 사람들이 종종 검은색 변을 발견합니다. 철분 보충제는 빨간색 혈구 생성을 돕기 위해 사용되는데, 이 때문에 변의 색깔이 검게 변할 수 있습니다. 혹시 지금 철분을 다량 섭취하고 있습니까 휴먼? 2. 의약품 복..
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칼슘 많은 음식 5가지생로병사 2024. 2. 21. 15:03
칼슘 많은 다섯 가지 음식 칼슘은 우리 몸에서 뼈와 치아를 건강하게 유지하고 심장과 근육의 움직임을 조절하는 중요한 미네랄입니다. 하루 권장 섭취량은 성인 남녀 모두 1000~1300mg입니다. 이를 충족하기 위해서는 칼슘이 많이 들어간 음식을 적절히 섭취하는 것이 중요합니다. 칼슘 많은 음식이 좋고 본인이 칼슘이 부족하다고 다량으로 먹으면 몸에 좋지 못합니다. 과하면 독입니다. 1. 유제품 : 우유, 요거트, 치즈 등 유제품은 칼슘의 훌륭한 원천입니다. 이들은 또한 비타민 D와 함께 섭취될 때 칼슘의 흡수를 도울 수 있습니다. 2. 채소 : 특히 어두운 잎이 많은 채소, 예를 들어 케일, 브로콜리, 시금치는 칼슘을 많이 함유하고 있습니다. 이러한 채소는 또한 다양한 비타민과 미네랄을 제공합니다. 3. ..