유방암수술후좋은음식
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유방암 수술후 좋은 음식 간략한 정리생로병사 2023. 6. 20. 11:00
유방암 수술 후 좋은 음식 유방암 수술 후에는 영양소 섭취가 매우 중요합니다. 수술 후 체력 회복과 항암 치료 효과를 높이기 위해 다양한 영양소가 포함된 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 1. 닭가슴살: 단백질이 풍부하며 칼로리가 적어 체중 관리에도 도움이 됩니다. 2. 양배추: 항산화제와 비타민 C가 풍부하며 면역력 강화에도 좋습니다. 3. 연어: 오메가-3 지방산이 풍부하며 항암 효과도 있습니다. 4. 블루베리: 항산화 작용이 강하며 면역력 강화와 항암 효과가 있습니다. 5. 호박: 베타카로틴, 비타민 C, 칼륨 등이 풍부하며 면역력 강화와 소화에도 좋습니다. 6. 고구마: 베타카로틴과 식이섬유가 풍부하며 체중 관리에도 도움이 됩니다. 7. 견과류: 비타민 E와 단백질이 풍부하며 항암 효과가 있습니다...